Siirry pääsisältöön

Elävät hiukset

 


"Miten hiuksesi voivat? Miltä ne tuntuvat? Oletko onnellinen hiuksistasi? Osaatko hoitaa hiuksiasi oikein? Miten hoidat hiuspohjasi terveeksi, mitä voit tehdä vähentääksesi hiusten lähtöä ja saadaksesi ne kasvamaan paremmin? Miten käytät luonnon omia antimia hyväksi hiustenhoidossa. Kutrisi ovat kehosi kuvastin, ole niistä ylpeä. Anna kruunusi kiiltää!"

Näihin ja moniin muihin kysymyksiin ja hiuksiin liittyviin mietteisiin vastaa Readmefi:n uutuuskirja Elävät hiukset - holistinen hiustenhoito. Kirja paneutuu hiusten ja hiuspohjan hellävaraiseen ja luonnonmukaiseen hoitoon ja auttaa myös ymmärtämään miten saada hiukset voimaan parhaalla mahdollisella tavalla. 

Kun päänahka ja hiukset voivat hyvin, poistuu samalla monta kurjaa vaivaa päänahan ongelmista hiustenlähtöön ja haaroittuvuuteen. Hiusten hyvinvointi vaikuttaa myös muuhun hyvinvointiin, sillä on siis syvempi vaikutus kuin ehkä voisi ajatellakaan. 

Hiukset ovat hermoston laajentuma, ne siis voidaan nähdä ulkoisina hermoina, vähän kuin hyvin kehittyneinä tuntosarvina, jotka välittävät valtavan määrän tärkeää informaatiota aivorunkoon, limbiseen järjestelmään ja neokorteksiin. Ihmisen hiukset (ja muut karvat) säteilevät energiaa ympäristöön, aivojen säteilemää sähkömagneettista energiaa. 

Hiuksia pitää siis kohdalla kuin mitä tahansa josta halutaan pitää hyvää huolta. Liikunta ja ravinto vaikuttavat tietysti myös hiusten kuntoon, samoin kemikaalit joille hiuksiamme altistamme. Hiuksia voidaan hoitaa myös hieromalla niskan seutua ja hiuspohjaa. Myös intialainen päähieronta on hyväksi havaittu hiusten hoitomuoto. Kirjassa kerrotaan myös mielenkiintoisesta ja monelle ehkä vieraasta energialeikkauksesta, jonka avulla hiuksiin saadaan ihan uutta eloa. Energialeikkauksia tekevät mm. ekokampaamot.

Holistisessa hiustenhoidossa hiuksia voi myös värjätä, kun valitaan sopiva sävy kasvivärikartasta. Kasvivärillä saadaan piiloon myös harmaat, vaikkei peittävyys ihan 100% luokkaa olekaan. Kasvivärien sisältämät mineraalit ja proteiinit rakennepaikkaavat vaurioitunutta hiusta 

Elävät hiukset -kirja sisältää myös luonnonmukaisia ohjeita hiustenhoitoon. Keittiöstä ja luonnosta löytyy monia hyödyllisiä raaka-aineita kuten viinietikkaa, kananmunia, jogurttia, hunajaa, koivunlehdet, nokkonen, pakuri ja vadelmanlehdet.



Elävät hiukset - Holistinen hiustenhoito
Arja Kuuri-Riutta








Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Neulo - se on ihanaa!

Inspiroivasti kuvitettu kirja on ilo aisteilleni! Tässä tuntuu olevan hyvää meininkiä neuleiden merkeissä. Tahtoisitko kenties ihanan tammikuvioidun ponchon tai kämmekkäät, pingviinikuvioiset sukat vai houkutteleeko villieläimet enemmän? Mutta mitäs sanoisit Beatlesistä, astronauteista, mäyräkoirista tai kissanpennuista? Vai miellyttääkö silmääsi enemmän hillitymmät palmikot? Niitä kirjan malleista löytyy mm. säärystimistä, pipoista ja ponchosta.  Osaatko muuten jo onteloneuletta? Ei hätää jos et, sillä myös siihen löytyy tästä kirjasta ohjeet ja aivan ihanan hurmaavia malleja! Mm. oravakaulaliina ja ihanat kettu- ja elämänpuu-, ja hirvi-peitot. Niin suloisia kaikki. Tästä elämäniloa huokuvasta kirjasta löydät kaikkea kivaa ja persoonallista selkein ohjein ja mallikuvin varustettuna.  Tekemisen iloa! Neulo - se on ihanaa! Lotta Lundin Mäkelä kustannus 2025  

Kakku Battle

  Leipominen on hauskaa! Sen todistavat Ellimaija Leppänen ja Liisa-Maija Westerberg uudessa kirjassaan Kakku Battle. Kirjan ideana on luoda annetun teeman ympärille leivonnallinen tuotos! Mitä syntyykään kun aiheena on puutarhan unelmat, vapaapäivä, karkkikauppa tai huvipuisto. Ihanan herkullinen kirja täynnä hurmaavia reseptejä ja vedet kielelle herauttavia kuvia! Sain monta ideaa kokeiltavaksi, nyt kun tässä halloweenia kohti ollaan matkalla niin ideoita leipomuksia varten otetaan mieluusti vastaan.  Popparikakku, mokkapalamutakakku, omena-kinuskipullat, vaahtokarkki-suklaakakku, kahvikinuskipiirakka, Pätkis-kuppikakut, kirsikkapiirakka, piilotettu tiramisu ja joulutorttuvohvelit menevät ainakin testiin! KakkuBattle Ellimaija Leppänen & Liisa-Maija Westerberg Readme.fi 2025

Minun testamenttini

Oletko miettinyt kuolemaa? Monelle se on vähintäänkin tabu. Kuolemasta ei puhuta. Se halutaan siivota pois näkyvistä. Mutta oikeasti kuolema on luonnollinen osa elämää. Kukaan ei jää tänne ikuisesti. Kuolemaan liittyy raskaiden tunteiden lisäksi myös paljon muuta, arkista ja virallista. Kun läheinen kuolee, surulle ei aina jää kovin paljon tilaa kun eteen tulee niin paljon hoidettavia asioita. Ja sellaisia, joiden olemassaolosta ei edes ole ollut tietoinen.  Jokaisen meistä olisi hyödyllistä täyttää ja säilyttää tietoja itsestämme - elämästämme ja kuolemastamme - läheisillemme. Vaikka miten luulemme tuntevamme toisemme, aina löytyy asioita, joihin emme tiedäkään vastausta. Kaikki nuo arkiset pienet yksityiskohdat asiakirjoista laki- ja taloustietoihin, salasanoihin, sähköposteihin ja henkivakuutuksiin. Aina kun ei tuota kaikkea tietoa saa edes sieltä mistä sen luulisi löytävän. Omasta kokemuksesta voin sanoa, että oli onni että hoidin vanhempieni pankkiasioita, sillä muuten olis...