Siirry pääsisältöön

Elävät hiukset

 


"Miten hiuksesi voivat? Miltä ne tuntuvat? Oletko onnellinen hiuksistasi? Osaatko hoitaa hiuksiasi oikein? Miten hoidat hiuspohjasi terveeksi, mitä voit tehdä vähentääksesi hiusten lähtöä ja saadaksesi ne kasvamaan paremmin? Miten käytät luonnon omia antimia hyväksi hiustenhoidossa. Kutrisi ovat kehosi kuvastin, ole niistä ylpeä. Anna kruunusi kiiltää!"

Näihin ja moniin muihin kysymyksiin ja hiuksiin liittyviin mietteisiin vastaa Readmefi:n uutuuskirja Elävät hiukset - holistinen hiustenhoito. Kirja paneutuu hiusten ja hiuspohjan hellävaraiseen ja luonnonmukaiseen hoitoon ja auttaa myös ymmärtämään miten saada hiukset voimaan parhaalla mahdollisella tavalla. 

Kun päänahka ja hiukset voivat hyvin, poistuu samalla monta kurjaa vaivaa päänahan ongelmista hiustenlähtöön ja haaroittuvuuteen. Hiusten hyvinvointi vaikuttaa myös muuhun hyvinvointiin, sillä on siis syvempi vaikutus kuin ehkä voisi ajatellakaan. 

Hiukset ovat hermoston laajentuma, ne siis voidaan nähdä ulkoisina hermoina, vähän kuin hyvin kehittyneinä tuntosarvina, jotka välittävät valtavan määrän tärkeää informaatiota aivorunkoon, limbiseen järjestelmään ja neokorteksiin. Ihmisen hiukset (ja muut karvat) säteilevät energiaa ympäristöön, aivojen säteilemää sähkömagneettista energiaa. 

Hiuksia pitää siis kohdalla kuin mitä tahansa josta halutaan pitää hyvää huolta. Liikunta ja ravinto vaikuttavat tietysti myös hiusten kuntoon, samoin kemikaalit joille hiuksiamme altistamme. Hiuksia voidaan hoitaa myös hieromalla niskan seutua ja hiuspohjaa. Myös intialainen päähieronta on hyväksi havaittu hiusten hoitomuoto. Kirjassa kerrotaan myös mielenkiintoisesta ja monelle ehkä vieraasta energialeikkauksesta, jonka avulla hiuksiin saadaan ihan uutta eloa. Energialeikkauksia tekevät mm. ekokampaamot.

Holistisessa hiustenhoidossa hiuksia voi myös värjätä, kun valitaan sopiva sävy kasvivärikartasta. Kasvivärillä saadaan piiloon myös harmaat, vaikkei peittävyys ihan 100% luokkaa olekaan. Kasvivärien sisältämät mineraalit ja proteiinit rakennepaikkaavat vaurioitunutta hiusta 

Elävät hiukset -kirja sisältää myös luonnonmukaisia ohjeita hiustenhoitoon. Keittiöstä ja luonnosta löytyy monia hyödyllisiä raaka-aineita kuten viinietikkaa, kananmunia, jogurttia, hunajaa, koivunlehdet, nokkonen, pakuri ja vadelmanlehdet.



Elävät hiukset - Holistinen hiustenhoito
Arja Kuuri-Riutta
Readme.fi 2021








Tunnisteet:

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Oma KOPPA - puikoissa ja koukussa

Ei uskoisi, että siitä on jo melkein kymmenen vuotta kun tein edellisen kerran arvostelun Virpi Marjaana Siiran kirjasta. Miten tämä aika kulkeekaan näin nopeasti! Silloisessa kirjassa aiheena olivat ympyrät ja sen eri variaatiot . Ja silloin vain virkkailtiin, toisin kuin tässä Oma KOPPA, puikoissa - ja koukussa kirjassa, jossa myös neulotaan (eli kudotaan kuten meillä päin sanotaan). Tuon edellisen arvostelun yhteydessä vuolaasti kiittelin kirjailijaa siitä, että olin oppinut tekemään täydellisen ympyrän. Myönnän, että tasaisen pinnan tai muodon aikaansaaminen on aina hieman hankalaa. Ympyrästä tulee kuppi ja kopasta pefletti. Tykkään Virpi Marjaana Siiran tyylistä tehdä ja luoda. Se on jotenkin niin vaivatonta ja spontaania. Kuten aiemminkin sanoin, ajatus "ei oo niin justiinsa " tuntuu sopivan myös tähän kirjaan. Moka tai virhe on vaan kaunistus.  Tässä kirjassa inspiraationa ovat toimineet puut. Ja luonto yleensä. Ovathan nuo tärkeitä meidänkin olemassaolon kannalta
Lähetä kommentti
Lue lisää

Satuhieronta

Satuhieronta  läsnäolevan kosketuksen ja sadun taikaa ”Satuhieronta on satujen yhdistämistä kosketukseen ja kevyeen hierontaan. Se on rentoutumista ja rauhoittumista, läsnäoloa ilon ja leikin kautta. Satuhieronnassa yhdistyy kaksi lapsen kasvun ja kehityksen kannalta oleellista asiaa:  satu ja hyvä kosketus." Muistatko miten hyvältä se tuntui kun joku piirteli selkään kuvioita? Omasta lapsuudesta se ainakin muistuu mukavana muistona mieleen. Monesti lapsina piirtelimme toistemme selkään kuvioita ja yritimme arvata mikä kuva on kyseessä. Samaa on tehty myös päiväkodissa ja koulussa. Nyt asiaa on tutkittu tarkemmin, ja sille on löytynyt nimi: ’satuhieronta’. Satuhieronta tuntuu lähes epätodellisen yksinkertaiselta tavalta poistaa monia negatiivisia asioita ja ennen kaikkea lisätä positiivisia asioita. Satuhieronnan vaikutukset ulottuvat niin psyykkiseen, fyysiseen kuin sosiaaliseenkin hyvinvointiin. Se antaa myönteisen läheisyyden ja kosketuksen kokemuksia, tukee itsetuntoa, kehittä
Lähetä kommentti
Lue lisää

Kirjosukkakirja

  En kestä, miten keksit näitä ideoita Lumi Karmitsa! Olet niin valtavan taitava luomaan taidetta puikoilla. Kirja kirjalta yhä huikeampia neulekuvioita ja -malleja.  Tässä uusimmassa kirjassa on eräs veikeä juttu. Kirjosukkakirjasta löytyy 20 erilaista upeaa sukkaa, mutta vain yksi ohje. Nii'in. Luit oikein. Eli jos osaat tehdä yhdet sukat, osaat tehdä kaikki! Kirjan kuvioiden mallikertoja voi hyödyntää myös muissa töissä kuten vaikkapa peitoissa, pipoissa, kaulahuiveissa tai hameen helmassa. Huisia, eikö! Kirjan kuvioissa vipeltävät jälleen kerran somat eläimet, kuten ketut, puput, kisut, lampaat, possut ja linnut. Pääkallojakaan ei olla unohdettu, onneksi. Näiden lisäksi seilataan merellä, tehdään eeppistä shittiä, pohditaan kuka on tuo sukkien rillipäinen nainen, ja sanotaan heipat alienille, lumiukolle ja joulupukille sekä merenneidolle. Löytyypä kuoseista tietysti myös paljon luontoteemaa ja kukkasia. Miten voi pikseleillä saada aikaan pyöreitä muotoja? Se minua aina miet
Lähetä kommentti
Lue lisää