Sivukukkasia

Tässäpä 400 sivuinen pikkujätti koirista! Kirja alkaa koiran oikeuksilla, joita ovat mm. oikeus lajinmukaiseen käyttäytymiseen ja elinympäristöön, oikeus hyvään terveyteen ja toimintakykyyn sekä oikeus hyvään kohteluun ja positiivisiin tuntemuksiin ja kokemuksiin.  Alkusivuilla tutustutaan hieman myös koiran aisteihin, mitä koira maistaa, mitä näkee, kuulee ja haistaa, entä tuntee kehossaan ja mielessään.  Entä sitten koiran persoonallisuus, miten se ilmenee? Parhaat rapsutuspaikat? Entä leikit - mitä leikitään? Kirjasta löytyy ideoita erilaisiin koiran kanssa leikittäviin leikkeihin ja aktiviteetteihin.  Toisessa luvussa paneudutaan koiran anatomiaan , kehon hyvinvointiin, painonhallintaan, ruokintaan, askellajeihin, taluttamiseen ja oikeiden varusteiden valintaan ja kehonhuoltoon sekä koiran kanssa toteutettavaan jumppaohjelmaan.  Luvussa kolme tutustutaan arkisiin hoitotoimiin ja ylläpidetään perusterveyttä . Entäs mitäs eläinlääkärissä tapahtuu, mitä terveydentilan tutkimukset pit

Koiran perustarpeet ja hyvinvointi on selkeä ja helppolukuinen teos koiran hyvinvoinnin arviointiin.  Kirjan avulla koiran kanssa elävä kaksijalkainen oppii huolehtimaan koiran perustarpeista ja hyvinvoinnista sen eri elämänvaiheissa aina pennusta vanhuuteen asti.  Koirallakin on tunteet ja ihmisen on hyvä oppia lukemaan koiraa joka tasolla. Kirjassa esitellyt esimerkkitapaukset auttavat samaistumaan tilanteisiin paremmin. Kirja tutustuttaa lukijansa koiran kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin lisäksi myös pahoinvointiin - mitä se on ja miten se voi ilmetä. Entäs lajityypillisten tarpeiden vaikutus koiraan: unen, ravinnon, liikunnan, terveyden ja vuorovaikutuksen merkitys.  Kirjassa paneudutaan koiran terveyteen, tutustutaan ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon eli esimerkiksi rokotuksiin, suun, korvien ja tassujen hoitoon, sekä kipuun ja kipukäyttäytymiseen. Minusta on yllättävää, miten monen ns. ongelmatilanteen syynä voikaan olla kipu, joka ei siis välttämättä näy fyysisesti ulospäin. 

  Oletko kuullut anti-inflammatorisesta eli tulehduksia ehkäisevästä ruokavaliosta? Täytyy myöntää, että minä en. En ainakaan muista. On sen verran erikoinen termi, että siitä täytyi ottaa selvää.  Olen lapsesta saakka ollut kiinnostunut kasvien lääketieteellisistä hyödyistä ja aikuisemmalla iällä olen enemmän paneutunut siihen mikä tekee vatsalleni ja keholleni hyvää. En ole varma minkä diagnoosin oikeasti saisin vai olisiko kyseessä monen asian summa. Mutta monet ruoka-aineet aiheuttavat minulle huonon olon: turvotusta, ummetusta, vatsan löysyyttä, närästystä ja kipuilua. Myös stressi pahentaa oireita. Anti-inflammatorinen ruokavalio koostuu siis ruoka-aineista, joiden sanotaan voivan vähentää tulehduksia ja siten hillitä yliaktiivista immuunivastetta. Jotkin mausteet, kuten kurkuma ja inkivääri, sekä kala, hedelmät ja vihannekset, pähkinät, täysjyvätuotteet sekä oliiviöljy ovat esimerkkejä tällaisista ruoka-aineista. Kun taas gluteenin, lehmänmaidon, sokerin ja lihan sanotaan lis

  Mielenkiintoinen metsäaiheinen kirja tiedonjanoisille lapsille ja nuorille.  Mikä on metsä? Mistä metsä koostuu, mitä kasveja siellä kasvaa? Entä eläimet ja hyönteiset? Opin muuten minäkin uutta. Mietin usein "bambin" nähdessäni, että onko tuo kauris vai peura. Ajattelin aina, että ne ovat samannäköisiä mutta vain erikokoisia. Mutta luulinpas väärin. Valkohäntäkauris ja metsäkauris ovat samannäköisiä mutta ensimmäisellä on pysty häntä. Mutta metsäpeura taas muistuttaa poroa. Jos olet siis luullut nähneesi näkyjä metsäpolulla, olet nähnyt oikein. Se mikä minut on saanut sekaisin, on ollut luultavimminkin nimien muuttuminen, sillä valkohäntäkauris on aiemmin ollut valkohäntäpeura. Kirjassa tutustutaan myös metsän puihin ja näiden ominaisuuksiin sekä ravinnollisiin puoliin. Kuusesta saa C-vitamiinipitoisia kerkkiä, männyn neulasimista yrttiteetä ja pihlajanmarjoista hilloa. Puut ovat itsessään hyvää ja monipuolista materiaalia moneen tuotteeseen ja rakentamiseen ylipäänsä.

Mielenkiintoinen teos kasveista, vaikutuksista ja maailmasta . Ja niistä kaikista yhteensä. Miten mikäkin on vaikuttanut mihinkin. Sillä tiedämmehän sen, että elämässä oikeastaan kaikki vaikuttaa kaikkeen eikä mikään ole irrallista tai merkityksetöntä. Muutokset ja vaikutukset tosin voivat olla niin positiivisia kuin negatiivisiakin. Kaikki löydökset, kehitykset ja muutokset eivät välttämättä ole tehneet maailmallemme hyvää.  Mainittakoomme vaikka tupakan , josta tuli ylhäisön villitys 1500luvun puolivälin aikoihin, kun ihmiset keksivät vetää neniinsä tupakanlehdistä tehtyä jauhoa. Tupakkaa on pidetty myös lääkkeenä, jolla on häädetty mm. madot ja täit. Vuosisatojen saatossa tupakalla on ollut vankat puolustajansa mutta myös vastustajansa. Nykyään tupakka on enemmänkin vitsaus, ja jopa joka 10. ihmisen kuolinsyy. Ja ikävä kyllä moneen kasviin liittyy tavalla tai toisella orjat ja orjuus.  Mutta jos ei liikaa synkistellä, niin onhan monesta kasvista ollut myönteisiä hyötyjä . Kuten vai

  Lopulta se vei mennessään minutkin. Olen yleensäkin hieman hitaasti lämpiävää sorttia, ja innostun asioista hauduteltuani niitä jonkun tovin. Tämän asian kohdallakaan en poikkeusta tehnyt. Pohdin ja tuumailin aikani, kiersin kehää ja hylkäsin mieleen tulleen ajatuksen monen monta kertaa. Kunnes sitten erään kauniin kerran, annoin ajatukselle mahdollisuuden. Ja sitten sitä mentiinkin, syvälle romantiikan pyörteisiin, jota nokkelat sanankäänteet ja kiihkeät tunteet maustoivat. Bridgerton. Veit sydämeni. Kun kaikki kolme kautta oli katsottu Netflixistä läpi (ja onnekseni olin ajoittanut katsomiseni niin hyvin, ettei uusia jaksoja tarvinnut odottaa kuin päivän verran) sain serkultani vinkin, että on olemassa myös kirjat. Niinpä sukelsin etsimään lisää tietoa Bridgerton -kirjallisuudesta. Uusimpiin lukeutuivat mm. Bridgerton: Ikuisesti yhdessä sekä Hurmurin valloitus . Ja näistä sitten aloitin. Kirjastosta täytyy lainata loput, sillä tahtoisin palata uudelleen Simonin ja Daphnen sekä A