Siirry pääsisältöön

Ihmiskeho




Ihmiskeho - tuo mielenkiintoinen ja kiehtova sielumme maanpäällinen kotelo. Se kiinnostaa niin lapsia kuin aikuisia. Ja silloin kun kiinnostus herää, tarvitaan tietoa. Ja vaikka internet on täynnä selattavaa tietoa, on fyysinen kirja aina silti jotenkin mukava ottaa hyppysiin. Ainakin minä tykkään enemmän painetuista kirjoista, ekirjoja en osaa lukea lainkaan. Tahdon tuntea paperin käsissäni ja painomusteen tuoksun nenässäni.


Readme.fi kuvitettu opas kehon järjestelmiin ja toimintoihin vastaa moniin mielessä pyöriviin kysymyksiimme.

Maailmassa on tällä hetkellä noin seitsemän miljardia ihmistä. Joka minuutti syntyy yli 250 lasta ja joka vuorokausi kuolee noin 150 000 ihmistä. Jokainen meistä täällä tarvitsee ihmiskehon, tuon maailman moninutkaisimman laitteiston. 

Kirjassa tutustutaan luustoon, lihaksistoon, hermostoon, umpieritykseen, sydämeen ja verenkiertoon, hengitykseen, ihoon, immuniteettiin, ruoansulatukseen, virtsaneritykseen ja lisääntymiseen. 

Kirjassa on runsaasti tietoa ja kuvia, sekä tietysti paljon mielenkiintoista tietoa ja yksityiskohtia. Kehon järjestelmät voivat myös mennä vikaan ihmisen sairastuessa ja myös näihin syihin kirjassa paneudutaan. 

Ihmiskeho -opas kuuluu joka kodin kirjavalikoimiin, ja siitä on paljon hyötyä myös pienille ja isommille koululaisille oppimisen tueksi.




Ihmiskeho - kuvitettu opas kehon järjestelmiin ja toimintoihin

Readme.fi 2021


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Onni & Rohkeus

Onni ja Rohkeus - kaksi tärkeää palasta elämän palapelissä.  Docendon  kevään uutuuskirjat  ONNI  ja  ROHKEUS  sisältävät kumpainenkin  50 meditaatio- ja rentoutumisharjoitusta  kohottamaan mielialaasi sekä parantamaan itseluottamustasi. Kauniit kuvat ja jokaiseen hetkeen ja päivään sopivat pienet rentoutusmishetket, ajatustyöt ja meditaatiot täyttävät nämä kirjat.  Harjoitukset perustuvat tunnustettuihin tutkimuksiin ja hoitomuotoihin, kuten kognitiiviseen psykoterapiaan, tunnepohjaiseen mielen harjoittamiseen, tietoiseen läsnäoloon perustuvaan stressinhallintaan, voimalauseisiin ja mielikuvaharjoituksiin.  Jo pelkästään kirjojen selailu ja kuvien katsominen toimi ainakin minulla tietynlaisena meditaationa. Mieli rauhoittui kauniita kuvia katsellessa. Harjoituksetkin ovat varsin yksinkertaisia, lyhyitä ja lempeitä, eikä niiden tekemiseen vaadita paljoa. Hetki aamuisin, päivällä tai nukkumaanmennessä riittää.  ...

Pohjolan taruja

  Erityisesti nuorille suunnattu Pohjolan taruja kirja esittelee kiehtovalla tavalla Kalevalan, Eddan ja kansanuskontojen jumalia, sankareita sekä muita myyttisiä taruolentoja. Tosin panee kyllä miettimään, onko kyseessä sittenkään tarut, vai pohjautuuko nämä hahmot todellisuuteen, joita eri kulttuuriperinnöissä esiintyy. Se jääköön arvoitukseksi, sillä mielipiteitä on monia. Itse uskon, että kaikessa piilee totuuden siemen, tavalla tai toisella. Pohjolan taruja yhdistää jonkinlainen synkkyys ja suuret tunteet sekä suurieleiset teot , kolisevat egot ja kostonhimo. Jos siis olet herkkä imemään itseesi ympärillä olevia energioita, suosittelen suojaamaan itsesi. Ainakin itsellä alkoi ahdistuksen tunteet painaa mieltä näitä tarinoita lukiessa. Tosin kyllähän suurinosa tuntee ainakin Kalevalan ja muistaa miten kaikki meni. Kirja esittelee muun muassa ukkosenjumala Thorin, tietäjä Väinämöisen, Freijan ja Hongottaren sekä viikingit, haltijat, jättiläiset, maahiset, peikot ja muut taruj...

Tenavat tasapainoon

Lapsi oppii oman käyttäytymisensä säätelyä vain sopivasti kuormittuneena. Miellämme lapsen helposti huonokäytöksiseksi, jos hänen käyttäytymisensä ei mielestämme sovi tilanteeseen. Esimerkiksi sukujuhlissa energiaa pursuvaa ja liikkeeseen pyrkivää lasta pidetään usein kurittomana. Näennäisesti huonossa käyttäytymisessä on kuitenkin kyse oman kuormituksen säätelystä. "Samalla tavoin kuin aikuinen purkaa kuormitustaan esimerkiksi liikkumalla tai menemällä lepäämään, myös lapsi säätelee omaa kuormitustaan”, kertoo Tenavat tasapainoon -kirjan kirjoittanut toimintaterapeutti Merja Tompuri . ”Lapset eivät toki valitse toimintaansa ajatellen, että tilanne on kuormittava ja nyt vähennän stressiä liikkeen avulla, vaan säätely tapahtuu automaattisesti keskushermoston ohjaamana.” Jos säätelyyn ei ole mahdollisuutta tai jos sen tarve sivuutetaan, kuormitus kasvaa liian suureksi. Silloin ihminen, niin aikuinen kuin lapsi, voi huonosti. Kuormitus ei itsessää...