Siirry pääsisältöön

Parantavat puutarhat

 


Parantavat puutarhat on kattava esitys erilaisista parantavista puutarhoista ympäri maailmaa – unohtamatta meille tuttuja puutarhamuotoja, joita voivat olla esimerkiksi metsäpuutarhat ja erilaiset hyötykasvipuutarhat. Mutta puutarha käsitteenä voi pitää sisällään paljon muutakin. 

Terapeuttinen puutarha on ympäristö, jossa kasvit omassa luontaisessa ympäristössään ovat etusijalla. Se on puutarha, joka on suunniteltu helpottamaan yhteyttä luonnon parantaviin vaikutuksiin. Yhteys voi olla passiivista tai aktiivista riippuen puutarhan suunnittelusta. Helppokulkuisuus, kauniit harmoniset värit ja kasvien tuoksut ovat tärkeitä. 

Parantavissa puutarhoissa keskiössä voi olla mikä vain aisteihin liittyvä teema, on se sitten tuoksut, värit, äänet solisevan veden tai tuulikellojen vivahteilla tai sitten kokonaan äänetön, hiljainen puutarha. Teema voi liittyä myös tuntoaistein havaittaviin elämyksiin.
Kirjasta löytyy vinkkejä kaikkiin näihin erilaisiin puutarhoihin mm. valittavien kasvien osalta. 

Puutarha on jo pitkään ollut kielikuva elämälle. Sen juuret ovat paratiisissa - pyhässä paikassa, jossa keho ja sielu voivat levätä armossa. Puutarha kuvastaa myös luonnon kunnioitusta ja juhlistamista.



Sinikka Piippo
Docendo 2025

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Onni & Rohkeus

Onni ja Rohkeus - kaksi tärkeää palasta elämän palapelissä.  Docendon  kevään uutuuskirjat  ONNI  ja  ROHKEUS  sisältävät kumpainenkin  50 meditaatio- ja rentoutumisharjoitusta  kohottamaan mielialaasi sekä parantamaan itseluottamustasi. Kauniit kuvat ja jokaiseen hetkeen ja päivään sopivat pienet rentoutusmishetket, ajatustyöt ja meditaatiot täyttävät nämä kirjat.  Harjoitukset perustuvat tunnustettuihin tutkimuksiin ja hoitomuotoihin, kuten kognitiiviseen psykoterapiaan, tunnepohjaiseen mielen harjoittamiseen, tietoiseen läsnäoloon perustuvaan stressinhallintaan, voimalauseisiin ja mielikuvaharjoituksiin.  Jo pelkästään kirjojen selailu ja kuvien katsominen toimi ainakin minulla tietynlaisena meditaationa. Mieli rauhoittui kauniita kuvia katsellessa. Harjoituksetkin ovat varsin yksinkertaisia, lyhyitä ja lempeitä, eikä niiden tekemiseen vaadita paljoa. Hetki aamuisin, päivällä tai nukkumaanmennessä riittää.  ...

Pohjolan taruja

  Erityisesti nuorille suunnattu Pohjolan taruja kirja esittelee kiehtovalla tavalla Kalevalan, Eddan ja kansanuskontojen jumalia, sankareita sekä muita myyttisiä taruolentoja. Tosin panee kyllä miettimään, onko kyseessä sittenkään tarut, vai pohjautuuko nämä hahmot todellisuuteen, joita eri kulttuuriperinnöissä esiintyy. Se jääköön arvoitukseksi, sillä mielipiteitä on monia. Itse uskon, että kaikessa piilee totuuden siemen, tavalla tai toisella. Pohjolan taruja yhdistää jonkinlainen synkkyys ja suuret tunteet sekä suurieleiset teot , kolisevat egot ja kostonhimo. Jos siis olet herkkä imemään itseesi ympärillä olevia energioita, suosittelen suojaamaan itsesi. Ainakin itsellä alkoi ahdistuksen tunteet painaa mieltä näitä tarinoita lukiessa. Tosin kyllähän suurinosa tuntee ainakin Kalevalan ja muistaa miten kaikki meni. Kirja esittelee muun muassa ukkosenjumala Thorin, tietäjä Väinämöisen, Freijan ja Hongottaren sekä viikingit, haltijat, jättiläiset, maahiset, peikot ja muut taruj...

Kakku Battle

  Leipominen on hauskaa! Sen todistavat Ellimaija Leppänen ja Liisa-Maija Westerberg uudessa kirjassaan Kakku Battle. Kirjan ideana on luoda annetun teeman ympärille leivonnallinen tuotos! Mitä syntyykään kun aiheena on puutarhan unelmat, vapaapäivä, karkkikauppa tai huvipuisto. Ihanan herkullinen kirja täynnä hurmaavia reseptejä ja vedet kielelle herauttavia kuvia! Sain monta ideaa kokeiltavaksi, nyt kun tässä halloweenia kohti ollaan matkalla niin ideoita leipomuksia varten otetaan mieluusti vastaan.  Popparikakku, mokkapalamutakakku, omena-kinuskipullat, vaahtokarkki-suklaakakku, kahvikinuskipiirakka, Pätkis-kuppikakut, kirsikkapiirakka, piilotettu tiramisu ja joulutorttuvohvelit menevät ainakin testiin! KakkuBattle Ellimaija Leppänen & Liisa-Maija Westerberg Readme.fi 2025