Siirry pääsisältöön

Ekoniksien käsikirja

 


Mun lemppari! Kotikeittiön niksit ja ekoilut tietysti. Miten mieltäylentävää on löytää apu ihan kädenulottuvilta, ja miten hauskaa on tehdä asioita itse!

Olen pienestä saaakka ollut kiinnostunut tee-se-itse-vinkeistä ja nikseistä. Opastin jopa aikuisia hyödyntämään mm. villiyrttejä terveydenhoidossa ja tein purkkaa kuusenpihkasta. Olen myös aina pyrkinyt löytämään avun asioihin - ongelmiin ja vaivoihin "kotikutoisesti", monestakin syystä. Taloudellisuuden lisäksi se on hauskaa ja innostavaa.

Sooda, vesi ja etikka riittää jo pitkälle eli niiden avulla hoituu moni asia imurin raikastamisesta ja puupintojen puhdistuksesta kenkien valkaisuun ja aterimien kiillotukseen. 

Kotikeittiöstä ja siten myös tästä kirjasta löytyy vinkit niin kauneudenhoitoon, siivoukseen, kierrätykseen kuin myös ruoanlaittoon ja askarteluun. 

Moni kirjan nikseistä onkin meillä ollut käytössä jo vuosia mutta jotakin uuttakin onneksi löytyy. Lapsen kanssa kokeiltiin mm. itsetehtyä deodoranttia lapselle itselleen, mutta testasinpa minä sitä itsekin. Ja yllättävän hyvin pitää hajut poissa! Dödö syntyy helposti vain kolmesta aineesta: kookosöljystä, perunajauhosta ja ruokasoodasta. Halutessaan joukkoon voi lisätä tuoksua.

Ekonikseilyn hyödyt ovat minusta mittavat, siinä säästyy sekä rahat että luonto, ja se on lisäksi kivaa. Se on myös mukava asia opettaa lapsille. Mikä sen hauskempaa kuin kokeilla tehdä asioita itse yhdessä. 

Kokeile vaikkapa pestävien puhdistusliinojen tekoa, luonnollista kuivashampoota, naarmujen poistoa lautasista hammstahnalla, kahvipetsiä tai kämmekkäiden tekoa rikkinäisistä sukista.

Kirja painottuu vinkkien lisäksi myös ruoanlaittoon ja resepteihin sekä jakaa vinkkejä hävikin vähentämiseen.


Ellinor Sirén
Kustannus Mäkelä 2025


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Onni & Rohkeus

Onni ja Rohkeus - kaksi tärkeää palasta elämän palapelissä.  Docendon  kevään uutuuskirjat  ONNI  ja  ROHKEUS  sisältävät kumpainenkin  50 meditaatio- ja rentoutumisharjoitusta  kohottamaan mielialaasi sekä parantamaan itseluottamustasi. Kauniit kuvat ja jokaiseen hetkeen ja päivään sopivat pienet rentoutusmishetket, ajatustyöt ja meditaatiot täyttävät nämä kirjat.  Harjoitukset perustuvat tunnustettuihin tutkimuksiin ja hoitomuotoihin, kuten kognitiiviseen psykoterapiaan, tunnepohjaiseen mielen harjoittamiseen, tietoiseen läsnäoloon perustuvaan stressinhallintaan, voimalauseisiin ja mielikuvaharjoituksiin.  Jo pelkästään kirjojen selailu ja kuvien katsominen toimi ainakin minulla tietynlaisena meditaationa. Mieli rauhoittui kauniita kuvia katsellessa. Harjoituksetkin ovat varsin yksinkertaisia, lyhyitä ja lempeitä, eikä niiden tekemiseen vaadita paljoa. Hetki aamuisin, päivällä tai nukkumaanmennessä riittää.  ...

Pohjolan taruja

  Erityisesti nuorille suunnattu Pohjolan taruja kirja esittelee kiehtovalla tavalla Kalevalan, Eddan ja kansanuskontojen jumalia, sankareita sekä muita myyttisiä taruolentoja. Tosin panee kyllä miettimään, onko kyseessä sittenkään tarut, vai pohjautuuko nämä hahmot todellisuuteen, joita eri kulttuuriperinnöissä esiintyy. Se jääköön arvoitukseksi, sillä mielipiteitä on monia. Itse uskon, että kaikessa piilee totuuden siemen, tavalla tai toisella. Pohjolan taruja yhdistää jonkinlainen synkkyys ja suuret tunteet sekä suurieleiset teot , kolisevat egot ja kostonhimo. Jos siis olet herkkä imemään itseesi ympärillä olevia energioita, suosittelen suojaamaan itsesi. Ainakin itsellä alkoi ahdistuksen tunteet painaa mieltä näitä tarinoita lukiessa. Tosin kyllähän suurinosa tuntee ainakin Kalevalan ja muistaa miten kaikki meni. Kirja esittelee muun muassa ukkosenjumala Thorin, tietäjä Väinämöisen, Freijan ja Hongottaren sekä viikingit, haltijat, jättiläiset, maahiset, peikot ja muut taruj...

Tenavat tasapainoon

Lapsi oppii oman käyttäytymisensä säätelyä vain sopivasti kuormittuneena. Miellämme lapsen helposti huonokäytöksiseksi, jos hänen käyttäytymisensä ei mielestämme sovi tilanteeseen. Esimerkiksi sukujuhlissa energiaa pursuvaa ja liikkeeseen pyrkivää lasta pidetään usein kurittomana. Näennäisesti huonossa käyttäytymisessä on kuitenkin kyse oman kuormituksen säätelystä. "Samalla tavoin kuin aikuinen purkaa kuormitustaan esimerkiksi liikkumalla tai menemällä lepäämään, myös lapsi säätelee omaa kuormitustaan”, kertoo Tenavat tasapainoon -kirjan kirjoittanut toimintaterapeutti Merja Tompuri . ”Lapset eivät toki valitse toimintaansa ajatellen, että tilanne on kuormittava ja nyt vähennän stressiä liikkeen avulla, vaan säätely tapahtuu automaattisesti keskushermoston ohjaamana.” Jos säätelyyn ei ole mahdollisuutta tai jos sen tarve sivuutetaan, kuormitus kasvaa liian suureksi. Silloin ihminen, niin aikuinen kuin lapsi, voi huonosti. Kuormitus ei itsessää...