Siirry pääsisältöön

KETO Airfryer

 


Eräänä päivänä näin airfryerin serkun instassa ja mietin, oisko tuo kiva laite. Ainakin se näytti siltä ja sitä oli paljon kehuttu. Eipä siis mennyt kauaakaan kun mies toi sellaisen tullessaan  myös  meille. Täytyy tosin myöntää, että ympärilläni olevat ihmiset on airfryerista enemmän innoissaan silti. Olen käyttänyt omaani  muutamia kertoja. 

Airfryerin nimeen hehkuttavat kiittävät mm. nopeudesta ja energiatehokkuudesta. Sekä näppäryydestä ja siitä, ettei ruoanvalmistuksessa tarvita juurikaan rasvaa. Jotkut jopa leipovat laitteella. Itse olen tehnyt lähinnä ranskalaisia - siis ihan aasta alkaen perunoista, en pakasteranuista.

Minulla on ennestään jo yksi airfryer -kirja, mutta se on ystävällä lainassa. Nyt käsissäni on vastaava teos, mutta näissä resepteissä ketoillaan. Ja sehän taas on jotain sellaista, johon tahtoisin pystyä sillä vhh sopii vatsalleni erittäin hyvin. 

Sokerihiiri kun olen niin ensimmäinen resepti mitä tästä kirjasta tahtoisin testata on mokkapalat!

Mutta todella herkullisia reseptejä Sari on jälleen kerran kirjan täydeltä loihtinut! Mahtaa olla perheellä hyvät apajat, kun saavat maistella kuvauksia varten valmistettuja herkkuja. 

Niin ja jos nyt et jostain syystä innostu airfryerista tai omista sitä vielä, niin kirjan reseptit voi tietysti valmistaa perinteisinkin metodein. 

Kyllä sitä taas löytyi monia juttuja mitä oisi kiva testata, kuten vaikkapaahdettu kana-kasvispaistos, mausteiset kanansiivet, tonnikalavuoka, juustoiset lihapullat, waffburger, jossa vohveli tehdään munista ja juustoraasteesta, bang bang -kukkakaali ja raejuustosämpylät. Kirjasta löytyy myös reilusti erilaisia dippejä ja kastikkeita. Kirjan alussa puhutaan vähän painonhallinnasta ja ketoilusta ylipäänsä.



Keto Airfryer - Helppoja ja maukkaita vähähiilihydraattisia reseptejä
Sari Spåra
Readme.fi 2024

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Neulo - se on ihanaa!

Inspiroivasti kuvitettu kirja on ilo aisteilleni! Tässä tuntuu olevan hyvää meininkiä neuleiden merkeissä. Tahtoisitko kenties ihanan tammikuvioidun ponchon tai kämmekkäät, pingviinikuvioiset sukat vai houkutteleeko villieläimet enemmän? Mutta mitäs sanoisit Beatlesistä, astronauteista, mäyräkoirista tai kissanpennuista? Vai miellyttääkö silmääsi enemmän hillitymmät palmikot? Niitä kirjan malleista löytyy mm. säärystimistä, pipoista ja ponchosta.  Osaatko muuten jo onteloneuletta? Ei hätää jos et, sillä myös siihen löytyy tästä kirjasta ohjeet ja aivan ihanan hurmaavia malleja! Mm. oravakaulaliina ja ihanat kettu- ja elämänpuu-, ja hirvi-peitot. Niin suloisia kaikki. Tästä elämäniloa huokuvasta kirjasta löydät kaikkea kivaa ja persoonallista selkein ohjein ja mallikuvin varustettuna.  Tekemisen iloa! Neulo - se on ihanaa! Lotta Lundin Mäkelä kustannus 2025  

Kakku Battle

  Leipominen on hauskaa! Sen todistavat Ellimaija Leppänen ja Liisa-Maija Westerberg uudessa kirjassaan Kakku Battle. Kirjan ideana on luoda annetun teeman ympärille leivonnallinen tuotos! Mitä syntyykään kun aiheena on puutarhan unelmat, vapaapäivä, karkkikauppa tai huvipuisto. Ihanan herkullinen kirja täynnä hurmaavia reseptejä ja vedet kielelle herauttavia kuvia! Sain monta ideaa kokeiltavaksi, nyt kun tässä halloweenia kohti ollaan matkalla niin ideoita leipomuksia varten otetaan mieluusti vastaan.  Popparikakku, mokkapalamutakakku, omena-kinuskipullat, vaahtokarkki-suklaakakku, kahvikinuskipiirakka, Pätkis-kuppikakut, kirsikkapiirakka, piilotettu tiramisu ja joulutorttuvohvelit menevät ainakin testiin! KakkuBattle Ellimaija Leppänen & Liisa-Maija Westerberg Readme.fi 2025

Minun testamenttini

Oletko miettinyt kuolemaa? Monelle se on vähintäänkin tabu. Kuolemasta ei puhuta. Se halutaan siivota pois näkyvistä. Mutta oikeasti kuolema on luonnollinen osa elämää. Kukaan ei jää tänne ikuisesti. Kuolemaan liittyy raskaiden tunteiden lisäksi myös paljon muuta, arkista ja virallista. Kun läheinen kuolee, surulle ei aina jää kovin paljon tilaa kun eteen tulee niin paljon hoidettavia asioita. Ja sellaisia, joiden olemassaolosta ei edes ole ollut tietoinen.  Jokaisen meistä olisi hyödyllistä täyttää ja säilyttää tietoja itsestämme - elämästämme ja kuolemastamme - läheisillemme. Vaikka miten luulemme tuntevamme toisemme, aina löytyy asioita, joihin emme tiedäkään vastausta. Kaikki nuo arkiset pienet yksityiskohdat asiakirjoista laki- ja taloustietoihin, salasanoihin, sähköposteihin ja henkivakuutuksiin. Aina kun ei tuota kaikkea tietoa saa edes sieltä mistä sen luulisi löytävän. Omasta kokemuksesta voin sanoa, että oli onni että hoidin vanhempieni pankkiasioita, sillä muuten olis...