Siirry pääsisältöön

Lastenkirjojen kesä




Palovaarin turvaopas on sisällöltään tärkeä kirja. Kirja on suunnattu lapsille mutta tieto on hyödyllistä myös aikuisille. Taustatarinassa vilahtelee Palosen perhe, jonka vaari "Palovaari" on kokenut, vanha palomies. Palosen perheessä paloturvallisuus on keskusteluaiheiden ykkönen. 

Kirjassa tutustutaan paloasemaan ja sen varusteisiin, sekä kotona oleviin paloturvallisuustekijöihin kuten palovaroittimien huoltoon sekä käyttöön. Palovaari opastaa mitä tehdä kun tulipalo yllättää kotona tai porraskäytävässä. Kirjassa kerrataan hätänumero sekä ohjeet miten hätäilmoitus tehdään. Tulipalojen syttymissyitä pohditaan, sammuttamista harjoitellaan ja ratkotaan paloturvallisuuteen liittyviä tehtäviä. Kirja soveltuu ehkä enemmänkin opetusmateriaaliksi vaikkapa kouluihin tai päiväkoteihin isommille lapsille. Pienemmät eivät välttämättä jaksa keskittyä kirjan sisältöön isojen lasten tavoin. Mutta sanomattakin selvää on, että aihe on erittäin tärkeä ja hyvä on, että edes jokin seikka kirjasta painuu lapsen mieleen. Palovaarin turvaopasta lukiessa myös aikuinen saa hyödyllisiä muistutuksia aiheesta.

Waitinen, Matti
Lasten Keskus 2019
***



Mitä tapahtuu yöaikaan? on mielenkiintoinen, tummasävyinen ja isokokoinen kuvakirjan ja tietokirjan yhdistelmä. Pidin erityisesti tummista yönsävyisistä kuvista. On aistikasta katsella tummanpuhuvia mutta silti värikylläisiä kuvia luonnosta, eläimistä, avaruudesta ja kaupunkimaisemista. On kiehtovaa miten valot on saatu niin lämpimiksi ja eläviksi tummissa kuvissa. 

Kirjassa on paljon kivoja nippelitietoja asioista ja ainakin itsekin aikuisena opin uusia juttuja mm. korallista, pimeässä hohtavista etanoista, silmien väriä vaihtavista poroista ja avaruuden asioista.

Mitä tapahtuu yöaikaan? tutustuttaa lukijansa yöhön tehtaassa, maaseudulla, liikenteessä, satamassa, meren pohjassa, metsässä, pohjoisessa, taivaalla, avaruudessa, aavikolla ja kaupungissa.


Cowan, Laura
Lasten Keskus 2019

***




Huoleton kirja on suunnattu hieman isommille lapsille, ja nuorille. Heille, joiden elämään murheet tuovat painoa ja ahdistusta. Kirja sopisi kyllä mielestäni myös meille aikuisille sillä kirjan sisältö tehtävät vastaavat aikuisten huolikirjojen sisältöä.

Huoleton kirja on huolettomuuden työkalupakki. Se antaa apukeinoja purkaa ahdistusta ja huolehtimista. Kirjassa on mm. hengitysharjoituksia ja tekniikoita rauhoittumiseen, mutta siitä löytyy myös runsaasti erilaisia huolten purku tehtäviä. Kirjan avulla opit äkkäämään ongelman, löydät paikan huolille ja saat keinoja häiriköidä huolet pois. Näillä kolmella keinolla voit auttaa huolia pienenemään tai jopa katoamaan elämästäsi. Kirjan sisältö perustuu asiantuntijoiden antamaan tietoon ja toimintamalleihin. 

Tunteiden tunnistaminen on tärkeää, joten sitä päästään harjoittelemaan kirjan tunnekartan avulla. Huolia varten askarrellaan huolilaatikko. Hyväksi havaittu rauhoittumiskeino on myös visualisaatio, eli kuvitellaan mielessä jokin turvallinen paikka jossa on hyvä olla. Sinne on hyvä paeta arjen ahdistuksia ja huolia. Myös aikuiset tekevät niin, eikä se ole mitenkään hassu tai hölmö tapa. Huolia voi karkottaa myös liikkumalla, nauramalla, runoilemalla, piirtelemällä, myttäämällä papereita, joihin huolia on kirjattu. 

Huolettomuuden työkalupakki pitää sisällään myös psykologisia keinoja kuten positiivista itsepuhelua, jossa itselle puhellaan mukavalla tavalla kehuen ja arvostaen. Myös päiväkirjan kirjoittaminen on hyvä ja toimiva tapa oppia tiedostamaan ja nimeämään omia tunteita. Jos paniikki kuitenkin pääsee yllättämään, auttaa viiden askeleen tietoisuusharjoitus. 

Pidän siitä, että kirja on kirjoitettu selkeästi ja ymmärrettävästi, ja että kaikelle on annettu selitys. Vaikealta kuulostavat termit on selitetty maanläheisesti mutta ne on myös nimetty niiden oikeilla - asiantuntijoiden käyttämillä - nimikkeillä. 

Visuaaliselle ilmeelle myös peukku!


James, Alice
Lasten Keskus 2019







Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Onni & Rohkeus

Onni ja Rohkeus - kaksi tärkeää palasta elämän palapelissä.  Docendon  kevään uutuuskirjat  ONNI  ja  ROHKEUS  sisältävät kumpainenkin  50 meditaatio- ja rentoutumisharjoitusta  kohottamaan mielialaasi sekä parantamaan itseluottamustasi. Kauniit kuvat ja jokaiseen hetkeen ja päivään sopivat pienet rentoutusmishetket, ajatustyöt ja meditaatiot täyttävät nämä kirjat.  Harjoitukset perustuvat tunnustettuihin tutkimuksiin ja hoitomuotoihin, kuten kognitiiviseen psykoterapiaan, tunnepohjaiseen mielen harjoittamiseen, tietoiseen läsnäoloon perustuvaan stressinhallintaan, voimalauseisiin ja mielikuvaharjoituksiin.  Jo pelkästään kirjojen selailu ja kuvien katsominen toimi ainakin minulla tietynlaisena meditaationa. Mieli rauhoittui kauniita kuvia katsellessa. Harjoituksetkin ovat varsin yksinkertaisia, lyhyitä ja lempeitä, eikä niiden tekemiseen vaadita paljoa. Hetki aamuisin, päivällä tai nukkumaanmennessä riittää.  ...

Pohjolan taruja

  Erityisesti nuorille suunnattu Pohjolan taruja kirja esittelee kiehtovalla tavalla Kalevalan, Eddan ja kansanuskontojen jumalia, sankareita sekä muita myyttisiä taruolentoja. Tosin panee kyllä miettimään, onko kyseessä sittenkään tarut, vai pohjautuuko nämä hahmot todellisuuteen, joita eri kulttuuriperinnöissä esiintyy. Se jääköön arvoitukseksi, sillä mielipiteitä on monia. Itse uskon, että kaikessa piilee totuuden siemen, tavalla tai toisella. Pohjolan taruja yhdistää jonkinlainen synkkyys ja suuret tunteet sekä suurieleiset teot , kolisevat egot ja kostonhimo. Jos siis olet herkkä imemään itseesi ympärillä olevia energioita, suosittelen suojaamaan itsesi. Ainakin itsellä alkoi ahdistuksen tunteet painaa mieltä näitä tarinoita lukiessa. Tosin kyllähän suurinosa tuntee ainakin Kalevalan ja muistaa miten kaikki meni. Kirja esittelee muun muassa ukkosenjumala Thorin, tietäjä Väinämöisen, Freijan ja Hongottaren sekä viikingit, haltijat, jättiläiset, maahiset, peikot ja muut taruj...

Tenavat tasapainoon

Lapsi oppii oman käyttäytymisensä säätelyä vain sopivasti kuormittuneena. Miellämme lapsen helposti huonokäytöksiseksi, jos hänen käyttäytymisensä ei mielestämme sovi tilanteeseen. Esimerkiksi sukujuhlissa energiaa pursuvaa ja liikkeeseen pyrkivää lasta pidetään usein kurittomana. Näennäisesti huonossa käyttäytymisessä on kuitenkin kyse oman kuormituksen säätelystä. "Samalla tavoin kuin aikuinen purkaa kuormitustaan esimerkiksi liikkumalla tai menemällä lepäämään, myös lapsi säätelee omaa kuormitustaan”, kertoo Tenavat tasapainoon -kirjan kirjoittanut toimintaterapeutti Merja Tompuri . ”Lapset eivät toki valitse toimintaansa ajatellen, että tilanne on kuormittava ja nyt vähennän stressiä liikkeen avulla, vaan säätely tapahtuu automaattisesti keskushermoston ohjaamana.” Jos säätelyyn ei ole mahdollisuutta tai jos sen tarve sivuutetaan, kuormitus kasvaa liian suureksi. Silloin ihminen, niin aikuinen kuin lapsi, voi huonosti. Kuormitus ei itsessää...