Siirry pääsisältöön

Elävät hiukset

 


"Miten hiuksesi voivat? Miltä ne tuntuvat? Oletko onnellinen hiuksistasi? Osaatko hoitaa hiuksiasi oikein? Miten hoidat hiuspohjasi terveeksi, mitä voit tehdä vähentääksesi hiusten lähtöä ja saadaksesi ne kasvamaan paremmin? Miten käytät luonnon omia antimia hyväksi hiustenhoidossa. Kutrisi ovat kehosi kuvastin, ole niistä ylpeä. Anna kruunusi kiiltää!"

Näihin ja moniin muihin kysymyksiin ja hiuksiin liittyviin mietteisiin vastaa Readmefi:n uutuuskirja Elävät hiukset - holistinen hiustenhoito. Kirja paneutuu hiusten ja hiuspohjan hellävaraiseen ja luonnonmukaiseen hoitoon ja auttaa myös ymmärtämään miten saada hiukset voimaan parhaalla mahdollisella tavalla. 

Kun päänahka ja hiukset voivat hyvin, poistuu samalla monta kurjaa vaivaa päänahan ongelmista hiustenlähtöön ja haaroittuvuuteen. Hiusten hyvinvointi vaikuttaa myös muuhun hyvinvointiin, sillä on siis syvempi vaikutus kuin ehkä voisi ajatellakaan. 

Hiukset ovat hermoston laajentuma, ne siis voidaan nähdä ulkoisina hermoina, vähän kuin hyvin kehittyneinä tuntosarvina, jotka välittävät valtavan määrän tärkeää informaatiota aivorunkoon, limbiseen järjestelmään ja neokorteksiin. Ihmisen hiukset (ja muut karvat) säteilevät energiaa ympäristöön, aivojen säteilemää sähkömagneettista energiaa. 

Hiuksia pitää siis kohdalla kuin mitä tahansa josta halutaan pitää hyvää huolta. Liikunta ja ravinto vaikuttavat tietysti myös hiusten kuntoon, samoin kemikaalit joille hiuksiamme altistamme. Hiuksia voidaan hoitaa myös hieromalla niskan seutua ja hiuspohjaa. Myös intialainen päähieronta on hyväksi havaittu hiusten hoitomuoto. Kirjassa kerrotaan myös mielenkiintoisesta ja monelle ehkä vieraasta energialeikkauksesta, jonka avulla hiuksiin saadaan ihan uutta eloa. Energialeikkauksia tekevät mm. ekokampaamot.

Holistisessa hiustenhoidossa hiuksia voi myös värjätä, kun valitaan sopiva sävy kasvivärikartasta. Kasvivärillä saadaan piiloon myös harmaat, vaikkei peittävyys ihan 100% luokkaa olekaan. Kasvivärien sisältämät mineraalit ja proteiinit rakennepaikkaavat vaurioitunutta hiusta 

Elävät hiukset -kirja sisältää myös luonnonmukaisia ohjeita hiustenhoitoon. Keittiöstä ja luonnosta löytyy monia hyödyllisiä raaka-aineita kuten viinietikkaa, kananmunia, jogurttia, hunajaa, koivunlehdet, nokkonen, pakuri ja vadelmanlehdet.



Elävät hiukset - Holistinen hiustenhoito
Arja Kuuri-Riutta








Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Iloisiin tappamisiin & Ihan v*tun onnellinen

Maiju Markkasen ja Tero Tiittasen Iloisiin tappamisiin ja muita työpaikkamokia on humoristinen ja viihdyttävä teos, joka kokoaa yhteen suomalaisia työelämän kommelluksia ja mokia. Kirja tarjoaa lukijalle mahdollisuuden nauraa arjen kömmähdyksille ja muistuttaa, että virheistä voi oppia – ja niille voi myös nauraa. Teoksen vahvuus on sen kepeä ote, joka tekee lukukokemuksesta miellyttävän. Tarinat vaihtelevat bisnesmaailman sattumuksista hoitoalan kommelluksiin, ja mukana on myös uskomattomia ja riemastuttavia anekdootteja päiväkodeista ja kaupan kassalta. Kirja sopii erityisesti niille, jotka kaipaavat nauruterapiaa ja haluavat keventää työelämän paineita. Maiju Markkanen & Tero Tiittanen Iloisiin tappamisiin ja muita työpaikkamokia Into 2025 Monica Sweeneyn Ihan v*tun onnellinen on humoristinen ja suorasukainen tehtäväkirja , joka yhdistää mindfulnessin ja itsetutkiskelun ronskiin huumoriin. Kirja tarjoaa tehtäviä, joiden avulla lukija voi päästää irti negatiivisuudesta ja keskit...

Kolmen värin KUULAKYNÄKIRJA

Tämä kirja on juuri hyvä minulle. En nimittäin jaksa opetella piirtämään eläimiä ja ihmisiä anatomisesti oikein. Monesti on tullut raapusteltua nelikulmioita tai lehtiköynnöksiä kouluvihkojen sivuille ja usein sellainen piirtely onkin hyvin rauhoittavaa ja meditatiivista, moni pystyy keskittymään kuulemaansa paremmin kun saa samalla pyöritellä kuvioita paperille. Kynäksi käy mikä vain, lyijykynä tai kuulakynä. Ei muuten kannata aliarvioida kuulakyniä piirustusvälineenä. Ne käyvät nimittäin ihan yhtä hyvin kuin mikä muukin kynä. Ja jos et usko, niin tutustupa tähän  S&S :n uutuuskirjaan  Kolmen värin KUULAKYNÄKIRJA.  Kirjan aiheena on kuulakynillä piirtely ja kirja sisältääkin runsaasti malleja ja ideoita erilaisiin varjostuksiin, viivoihin, muotoihin ja kuvioihin. Erilaiset ilmeet, otukset ja hahmot on opastettu vaihekuvien kera, jotta aloittelijakin pysyy varmasti perässä.  Kirjan ilme ja look on todella omanlaisensa, persoonallinen ja inspiroiva. Kuvit...

Kristallit - energiaa kristalleista

  Kristallien käyttö chakrahoidossa on kiehtova aihe, ja siihen liittyviä oppaita löytyy useita. Esimerkiksi Readme.fi:n uusimpiin julkaisuihin kuuluva  Kristallit – energiaa kristalleista. Täydellinen opas kristallien käyttöön chakrahoidossa. Kuvitettu opaskirja ja 7 kristallia tarjoaa selkeän johdatuksen kristallien parantavaan voimaan ja niiden käyttöön chakrojen tasapainottamisessa. Kirja esittelee seitsemän kristallia, jotka liittyvät kehon energiakeskuksiin, ja tarjoaa vinkkejä energiatason ylläpitämiseen sekä kristallien ominaisuuksien hyödyntämiseen. Kirjasta löytyy kristallien esittelyiden lisäksi erilaisia tapoja, miten niitä voidaan käyttää konkreettisesti . Kristallihoidoissa käytetään asetelmia, eli paikkoja, joihin kristallit asetetaan kehon päällä tai sen vieressä. Asetelma luo energiakentän , jossa hoidettava henkilö makaa levossa noin vartin verran. Kirja esittelee kolme erilaista asetelmaa: maadoittava, rakentava ja laajentava. Kirja opastaa myös erilaiste...