Siirry pääsisältöön

Hoitavat yrtit




Kevät saapuu kesä mukanaan ja luonto herää. Siispä nyt onkin otollinen aika lähteä ulos hortoilemaan ja keräilemään villiyrttejä koko vuoden tarpeisiin. 

Kirjapajan Hoitavat yrtit -teokseen on koottu tietoa hoitavista yrteistä sekä erilaisia käyttötapoja joilla yrteistä saadaan kaikki hyöty irti. Kirjaan on listattu yleisimmat vaivat ja kivut ja sitä kautta tuotu esiin mikä tai mitkä villiyrtit olisivat apu ja hoitokeino näihin. 

Hoitovinkkejä löytyy mm. ihonhoitoon, flunssaan, stressiin, uneen, vatsavaivoihin, kuukautiskipuihin ja vaihdevuosiin. Mutta löytyypä kirjasta myös hoitoja lemmenvaivoihin ja mielen hyvinvointiin. 

Random-otantana nappaan teille kirjasta vinkiksi, että esimerkiksi näin kesällä auringonpolttamaan ihoon voi kokeilla suolakurkkusäilykkeen nestettä, männyn kaarnalehdyköitä voi käyttää haavanhoidossa, hyönteisten pistoihin voi kokeilla mesiangervon kukkia ja lehtiä sekä valkosipulia.

Flunssaan voi kokeilla mäkimeiramia, nokkosta, metsälehmusta, pajujen kuoren vihreää osaa ja mesiangervon kukkia. 

Väsymykseen auttaisi vuohenputki, joka muuten juuri tähän aikaan keväästä nousee kovaa vauhtia ylös maasta! 

Stressiin auttaa kaakao, ruusujuuri sekä sitruunamelissa. Uneen kavervan kukat, kamomillasaunio ja kaura. Myös banaani, vaikkei se villiyrtti olekaan, voi auttaa nukahtamaan paremmin. Tämä vinkki olikin ihan uusi itselleni, siinä nimittäin ohjeistetaan keittämään banaania kuorineen maidossa, ja siilaamaan 10 minuutin jälkeen maito ja maustamaan juoma kanelilla. Tutkimusten mukaan banaaninkuorissa on runsaasti terveellisiä aineita. Banaaninkuoret soveltuvat myös puutarhanhoitoon. 

Moni villiyrtti tekeekin hyvää niin ihmiselle kuin puutarhan kasveillekin. Näistä mainittakoon esimerkiksi erittäin monikäyttöinen nokkonen!

Hoitavat yrtit kirjasta löytyy runsaasti mielenkiintoista tietoa kaikille villiyrteistä kiinnostuneille. Yrttien lisäksi kirjasta löytyy reseptejä ihonhoitoon sekä ravinnoksi.


Satu Hovi on tietokirjailija, luonnonyrttineuvoja ja yrttihoitaja. Hän on opettanut yrttien käyttöä vuosien ajan kursseilla ja julkaissut yrttien tunnistamisesta ja käytöstä useita suosittuja tietokirjoja.


Hoitavat yrtit — Löydä luonnonkasvien parantava voima
Hovi, Satu
Kirjapaja 2022


Tunnisteet:

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Iloisiin tappamisiin & Ihan v*tun onnellinen

Maiju Markkasen ja Tero Tiittasen Iloisiin tappamisiin ja muita työpaikkamokia on humoristinen ja viihdyttävä teos, joka kokoaa yhteen suomalaisia työelämän kommelluksia ja mokia. Kirja tarjoaa lukijalle mahdollisuuden nauraa arjen kömmähdyksille ja muistuttaa, että virheistä voi oppia – ja niille voi myös nauraa. Teoksen vahvuus on sen kepeä ote, joka tekee lukukokemuksesta miellyttävän. Tarinat vaihtelevat bisnesmaailman sattumuksista hoitoalan kommelluksiin, ja mukana on myös uskomattomia ja riemastuttavia anekdootteja päiväkodeista ja kaupan kassalta. Kirja sopii erityisesti niille, jotka kaipaavat nauruterapiaa ja haluavat keventää työelämän paineita. Maiju Markkanen & Tero Tiittanen Iloisiin tappamisiin ja muita työpaikkamokia Into 2025 Monica Sweeneyn Ihan v*tun onnellinen on humoristinen ja suorasukainen tehtäväkirja , joka yhdistää mindfulnessin ja itsetutkiskelun ronskiin huumoriin. Kirja tarjoaa tehtäviä, joiden avulla lukija voi päästää irti negatiivisuudesta ja keskit...
Lähetä kommentti
Lue lisää

Neulo - se on ihanaa!

Inspiroivasti kuvitettu kirja on ilo aisteilleni! Tässä tuntuu olevan hyvää meininkiä neuleiden merkeissä. Tahtoisitko kenties ihanan tammikuvioidun ponchon tai kämmekkäät, pingviinikuvioiset sukat vai houkutteleeko villieläimet enemmän? Mutta mitäs sanoisit Beatlesistä, astronauteista, mäyräkoirista tai kissanpennuista? Vai miellyttääkö silmääsi enemmän hillitymmät palmikot? Niitä kirjan malleista löytyy mm. säärystimistä, pipoista ja ponchosta.  Osaatko muuten jo onteloneuletta? Ei hätää jos et, sillä myös siihen löytyy tästä kirjasta ohjeet ja aivan ihanan hurmaavia malleja! Mm. oravakaulaliina ja ihanat kettu- ja elämänpuu-, ja hirvi-peitot. Niin suloisia kaikki. Tästä elämäniloa huokuvasta kirjasta löydät kaikkea kivaa ja persoonallista selkein ohjein ja mallikuvin varustettuna.  Tekemisen iloa! Neulo - se on ihanaa! Lotta Lundin Mäkelä kustannus 2025  
Lähetä kommentti
Lue lisää

Kolmen värin KUULAKYNÄKIRJA

Tämä kirja on juuri hyvä minulle. En nimittäin jaksa opetella piirtämään eläimiä ja ihmisiä anatomisesti oikein. Monesti on tullut raapusteltua nelikulmioita tai lehtiköynnöksiä kouluvihkojen sivuille ja usein sellainen piirtely onkin hyvin rauhoittavaa ja meditatiivista, moni pystyy keskittymään kuulemaansa paremmin kun saa samalla pyöritellä kuvioita paperille. Kynäksi käy mikä vain, lyijykynä tai kuulakynä. Ei muuten kannata aliarvioida kuulakyniä piirustusvälineenä. Ne käyvät nimittäin ihan yhtä hyvin kuin mikä muukin kynä. Ja jos et usko, niin tutustupa tähän  S&S :n uutuuskirjaan  Kolmen värin KUULAKYNÄKIRJA.  Kirjan aiheena on kuulakynillä piirtely ja kirja sisältääkin runsaasti malleja ja ideoita erilaisiin varjostuksiin, viivoihin, muotoihin ja kuvioihin. Erilaiset ilmeet, otukset ja hahmot on opastettu vaihekuvien kera, jotta aloittelijakin pysyy varmasti perässä.  Kirjan ilme ja look on todella omanlaisensa, persoonallinen ja inspiroiva. Kuvit...
Lähetä kommentti
Lue lisää