Sivukukkasia

Stefanie Sabounchianin Paina tästä: Käden vyöhyketerapiaa aloittelijoille on käytännönläheinen opas, joka esittelee käden vyöhyketerapian perusperiaatteet ja painelutekniikoiden alkeet. Kirja tarjoaa helppoja ja rentouttavia menetelmiä, joita voi käyttää ilman välineitä niin itselle kuin muille. Se korostaa käden heijastealueiden merkitystä, jotka liittyvät esimerkiksi hartioihin, vatsaan ja silmiin. Teos on selkeästi kuvitettu ja sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita hyvinvoinnista ja haluavat oppia lisää vyöhyketerapiasta. Käden vyöhyketerapia on osa vyöhyketerapian kokonaisuutta, jossa kehon eri osien heijastealueita käsitellään hieromalla tai painamalla. Käden vyöhyketerapiassa keskitytään erityisesti käsien heijastealueisiin, jotka vastaavat kehon eri elimiä ja toimintoja. Tämän hoitomuodon tavoitteena on edistää kehon tasapainoa, lievittää stressiä ja parantaa yleistä hyvinvointia. Vyöhyketerapia perustuu ajatukseen, että keho heijastuu pienoiskoossa esimerkiksi käsiin, j...

Catarina Degermanin ja Terhi Elon Enkelin kutsu: Tarinoita ja tietoa valontuojista on teos, joka tarjoaa syvällisiä näkemyksiä henkisyydestä, rakkauden voimasta sekä enkeleistä ja heidän roolistaan ihmisten elämässä. Kirja sisältää kirjan tekijöiden omakohtaisia kokemuksia, sekä käytännön harjoituksia, joiden avulla voi vahvistaa yhteyttä enkeleihin. Teoksessa avataan muun muassa energiakäsitettä, auraa, chakroja, selväaisteja ja energiatyöskentelyä. Kirjassa on jonkin verran myös ihmisten kertomia kokemuksia valontuojista sekä kuvaukset mm. arkkienkeleistä. Kirjan tavoitteena on auttaa lukijaa löytämään syvempi yhteys omaan henkiseen puoleensa ja ymmärtämään paremmin henkimaailman ohjausta. Kirjassa kerrotaan myös kiehtova tarina Catarinan ja Lorna Byrnen kohtaamisesta ja yhteisestä matkasta. Kirjan oheen on saatavissa myös samaa nimeä kantavat enkelikortit, joita käyttämällä voi saada viestejä enkeleiltä aina tarvittaessa. Enkelin kutsu Catarina Degerman ja Terhi Elo Otava 202...

  Erityisesti nuorille suunnattu Pohjolan taruja kirja esittelee kiehtovalla tavalla Kalevalan, Eddan ja kansanuskontojen jumalia, sankareita sekä muita myyttisiä taruolentoja. Tosin panee kyllä miettimään, onko kyseessä sittenkään tarut, vai pohjautuuko nämä hahmot todellisuuteen, joita eri kulttuuriperinnöissä esiintyy. Se jääköön arvoitukseksi, sillä mielipiteitä on monia. Itse uskon, että kaikessa piilee totuuden siemen, tavalla tai toisella. Pohjolan taruja yhdistää jonkinlainen synkkyys ja suuret tunteet sekä suurieleiset teot , kolisevat egot ja kostonhimo. Jos siis olet herkkä imemään itseesi ympärillä olevia energioita, suosittelen suojaamaan itsesi. Ainakin itsellä alkoi ahdistuksen tunteet painaa mieltä näitä tarinoita lukiessa. Tosin kyllähän suurinosa tuntee ainakin Kalevalan ja muistaa miten kaikki meni. Kirja esittelee muun muassa ukkosenjumala Thorin, tietäjä Väinämöisen, Freijan ja Hongottaren sekä viikingit, haltijat, jättiläiset, maahiset, peikot ja muut taruj...

  Joni Martikaisen Rohkaisukirja ujoille on kattava teos ujouden ja jännittämisen käsittelemiseen. Kirja tarjoaa käytännönläheisiä vinkkejä ja työkaluja sosiaalisen herkkyyden hyväksymiseen ja sen kanssa elämiseen. Martikainen jakaa omia kokemuksiaan ujoudesta ja jännittämisestä, mikä antaa kirjalle syvyyttä ja lukijalleen tärkeän vertaistuen tunteen. Kirja keskittyy erityisesti ujouden hyviin puoliin ja auttaa näkemään sen voimavarana. Se sisältää myös tutkimustietoa ja käytännön neuvoja, jotka auttavat ujona itseään pitävää ymmärtämään ja hallitsemaan sosiaalista jännitystä. "Jännittäminen on ujolle tuttu tapa reagoida epämukavilta tuntuviin tilanteisiin. Jos sosiaalisesti herkkä ihminen kokee ujoutensa taakkana, se voi vahvistaa negatiivista minäkuvaa ja herättää halun muuttaa omia luonteenpiirteitään." Ujouteen suhtaudutaan silti eri tavalla eri kulttuureissa, länsimaissa ajatellaan sen olevan ehkä enemmänkin taakka tai sellainen piirre, josta tulisi pyrkiä ulos, kun ta...