Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on joulukuu, 2024.

Parantava metsä

  Ihmiset ovat alkaneet menettää yhteyttään luontoon ja metsään. Tekniikka ja älylaitteet vie suuren osan ajastamme ja luonnossa liikkumisen sijaan liikumme sisällä maisematapettia tuijotellen. Ja lenkkeillessä kuljemme kuulokkeet korvilla luontoaistimusten sijaan. Tämä erkanemisemme luonnosta on alkanut tapahtua jo yhteiskunnallisellakin tasolla. Luonnon tärkeys ja arvostus katoaa ja metsiä tuhotaan ymmärtämättä lainkaan mihin kaikkeen se vaikuttaa ja mitä samalla tuhoutuu. Metsä on aarre - puineen ja kasvineen . Ja mikä villiyrttien aarreaitta rohtoineen. Parantava metsä -kirja tutustuttaa meidät metsään ja kaikkeen siihen, mitä metsä meille voi antaa.   Kirjassa esitellään metsässä kasvavia puita, marjoja, sieniä ja metsänpohjan kasveja. Kaikista näistä kerrotaan mm. tuntomerkkejä, historiaa ja kulttuuriperintöömme liittyviä seikkoja sekä vanhan kansan uskomuksia. Näiden lisäksi tuodaan ilmi lääkinnällisiä vaikutuksia ja rohdoskäyttöä. Kirjasta löytyy myös metsän antamia h...

Tiedä mitä osaat

Jos kysyn sinulta, mitkä ovat parhaat puolesi tai missä olet hyvä, pystytkö vastaamaan siltä seisomalta? Jos vastasit kyllä, loistavaa. Suurimmalle osalle ihmisistä vastaaminen näihin kysymyksiin on kuitenkin melkoisen haastavaa, joillekin jopa miltei mahdotonta. Tämän kirjan tarkoitus on auttaa meitä itseämme epäileviä syventämään ymmärrystämme omasta osaamisestamme ja oppia arvostamaan sitä enemmän. Kirjassa kerrotaan käytännönläheisesti kuinka ihmisen mieli sekä arjen tilanteet voivat vaikeuttaa tätä prosessia mutta myös se, miten haasteet voidaan ylittää.  Kirjaan on kasattu lukuisia ihmisten kokemuksia omasta osaamisestaan, omista kyvyistään ja niistä epävarmuuden tunteista, joita näihin asioihin liittyy. Kirjan opeilla ja neuvoilla opitaan huomaamaan omat vahvuudet ja kyvyt, tämä taas on tärkeää ihmisen hyvinvoinnille ja mielenrauhalle . On syysi sitten mikä tahansa miksi tämän kirjan pariin ajaudut, on tästä apua monenlaiseen tilanteeseen niin arjessa, työssä kuin henkise...

Äänitreeni

Haluatko kehittää tai parantaa ääntäsi? Tässä sinulle aiheesta ainutlaatuinen suomenkielinen opas. Kirjassa tutustutaan puheäänen rakennuspalikoihin kuten kehon rentouteen, keuhkoihin, hengitykseen ja äänihuuliin.  Ääntä kannattaa treenata samalla tavalla kuin kehoakin treenataan , sillä ääni on tärkeä työväline mutta myös iso osa identiteettiämme. Äänitreeni lisää puheen vaivattomuutta ja vakuuttavuutta sekä parantaa äänen kantavuutta.  Tästä oppaasta löytyy tietoa äänestä ja äänihuollosta, sekä runsaasti erilaisia harjoituksia eri äänen haasteisiin kuten narisevaan ääneen, äänen katoamiseen, kirkkauteen, selkeyteen sekä äänenvoimakkuuden säätelyyn ja jännitykseen. Kirjan lopusta löytyy täydennettäviä lomakkeita äänitreenin avuksi . Teos pohjautuu tieteelliseen tutkimustietoon, mutta on yleistajuinen ja vetävästi kirjoitettu. Kirja sopii kenelle tahansa, joka haluaa kehittää äänenkäyttöään. Se on erityisen sopiva opas varsinkin puhetyöntekijöille, joiden ääneltä vaaditaan...

Squishmallows - Omistajan käsikirja

  Original Squishmallows - Omistajan käsikirja Meille saapui ensimmäiset Squishmallowsit vähän kuin sattumalta muutama vuosi sitten, ja yhtäkkiä niistä tulikin lasten lemppareita. Sen jälkeen niitä on hankittu monissa eri koissa jouluksi ja syntymäpäivälahjoiksi. Juuri hetki sitten saatiin taas pari lisää.  Nyt onkin sitten kiva, kun on tällainen Squishmallows-kirja, johon on koottu 250 eri hahmoa. Jokaisesta hahmosta löytyy mielenkiintoista tietoa, kuten esimerkiksi heidän tiimeistään, harrastuksista, "syntymäpäivästä" ja muista kiinnostavista ominaisuuksistaan. Ihana kirjalahja näiden pehmoisten söpöläisten ystäville! #SquishmallowsSquad Readme.fi 2024

Rukouskirja miehelle

  Rukous voi olla vaikka pari sadateltua ärräpäätä, Jumala kyllä osaa suodattaa. Sitä paitsi pakko Hänellä on huumorintajuakin oltava, eihän kukaan tätä touhua ilman sitä jaksaisi katsella. Ihminen itse on määritellyt asioille raamit ja rajat, ei kukaan muu. Uskoakaan ei voi niputtaa tiettyihin kaavoihin, kukaan ei voi sanoa, että toisen tapa olisi väärin. Rajatkin on tehty rikottavaksi ja tapoja kannattaa aina välillä vähän tuulettaa.  Miehen rukouskirja Ei tässä mitään, mutt a on mielenkiintoinen katselmus miehisiin ajatuksiin ja tuntoihin. Minulla on aina suuri kiinnostus ihmisyyteen, ihmisiin ja asioihin. Kysyn mielelläni kysymyksiä "Miksi".  Kirja näyttää, että rukous voi taipua moneen eri muottiin. Se voi olla runo, pari valittua sanaa, ajatuksen virtaa, manifestointi, laulu tai jotain siltä väliltä. Hyvä lahjavinkki miehelle, ja tai hänelle, joka haluaa sukeltaa miehen aatelmiin. Ei tässä mitään, mutta — Miehen rukouskirja Kanala Kari & Kormilainen Ville Kir...

Sudoku - aivojumppaa

 Hyvää joulukuun ensimmäistä! Ihana lahjaidea sudokujen ystävälle!   250 kutkuttavan koukuttavia pulmia kolmessa eri tasossa. Kaiva siis kynä esiin ja istahda mukavasti sohvannurkkaan, tässä aika kuluu joutuisasti. Sudokujen kanssa käy samoin kuin usein ristikoidenkin kanssa, niiden ratkaisemisia on vaikea lopettaa. Sudoku - aivojumppaa Readme.fi 2024