Siirry pääsisältöön

Lastenkirjojen kesä




Palovaarin turvaopas on sisällöltään tärkeä kirja. Kirja on suunnattu lapsille mutta tieto on hyödyllistä myös aikuisille. Taustatarinassa vilahtelee Palosen perhe, jonka vaari "Palovaari" on kokenut, vanha palomies. Palosen perheessä paloturvallisuus on keskusteluaiheiden ykkönen. 

Kirjassa tutustutaan paloasemaan ja sen varusteisiin, sekä kotona oleviin paloturvallisuustekijöihin kuten palovaroittimien huoltoon sekä käyttöön. Palovaari opastaa mitä tehdä kun tulipalo yllättää kotona tai porraskäytävässä. Kirjassa kerrataan hätänumero sekä ohjeet miten hätäilmoitus tehdään. Tulipalojen syttymissyitä pohditaan, sammuttamista harjoitellaan ja ratkotaan paloturvallisuuteen liittyviä tehtäviä. Kirja soveltuu ehkä enemmänkin opetusmateriaaliksi vaikkapa kouluihin tai päiväkoteihin isommille lapsille. Pienemmät eivät välttämättä jaksa keskittyä kirjan sisältöön isojen lasten tavoin. Mutta sanomattakin selvää on, että aihe on erittäin tärkeä ja hyvä on, että edes jokin seikka kirjasta painuu lapsen mieleen. Palovaarin turvaopasta lukiessa myös aikuinen saa hyödyllisiä muistutuksia aiheesta.

Waitinen, Matti
Lasten Keskus 2019
***



Mitä tapahtuu yöaikaan? on mielenkiintoinen, tummasävyinen ja isokokoinen kuvakirjan ja tietokirjan yhdistelmä. Pidin erityisesti tummista yönsävyisistä kuvista. On aistikasta katsella tummanpuhuvia mutta silti värikylläisiä kuvia luonnosta, eläimistä, avaruudesta ja kaupunkimaisemista. On kiehtovaa miten valot on saatu niin lämpimiksi ja eläviksi tummissa kuvissa. 

Kirjassa on paljon kivoja nippelitietoja asioista ja ainakin itsekin aikuisena opin uusia juttuja mm. korallista, pimeässä hohtavista etanoista, silmien väriä vaihtavista poroista ja avaruuden asioista.

Mitä tapahtuu yöaikaan? tutustuttaa lukijansa yöhön tehtaassa, maaseudulla, liikenteessä, satamassa, meren pohjassa, metsässä, pohjoisessa, taivaalla, avaruudessa, aavikolla ja kaupungissa.


Cowan, Laura
Lasten Keskus 2019

***




Huoleton kirja on suunnattu hieman isommille lapsille, ja nuorille. Heille, joiden elämään murheet tuovat painoa ja ahdistusta. Kirja sopisi kyllä mielestäni myös meille aikuisille sillä kirjan sisältö tehtävät vastaavat aikuisten huolikirjojen sisältöä.

Huoleton kirja on huolettomuuden työkalupakki. Se antaa apukeinoja purkaa ahdistusta ja huolehtimista. Kirjassa on mm. hengitysharjoituksia ja tekniikoita rauhoittumiseen, mutta siitä löytyy myös runsaasti erilaisia huolten purku tehtäviä. Kirjan avulla opit äkkäämään ongelman, löydät paikan huolille ja saat keinoja häiriköidä huolet pois. Näillä kolmella keinolla voit auttaa huolia pienenemään tai jopa katoamaan elämästäsi. Kirjan sisältö perustuu asiantuntijoiden antamaan tietoon ja toimintamalleihin. 

Tunteiden tunnistaminen on tärkeää, joten sitä päästään harjoittelemaan kirjan tunnekartan avulla. Huolia varten askarrellaan huolilaatikko. Hyväksi havaittu rauhoittumiskeino on myös visualisaatio, eli kuvitellaan mielessä jokin turvallinen paikka jossa on hyvä olla. Sinne on hyvä paeta arjen ahdistuksia ja huolia. Myös aikuiset tekevät niin, eikä se ole mitenkään hassu tai hölmö tapa. Huolia voi karkottaa myös liikkumalla, nauramalla, runoilemalla, piirtelemällä, myttäämällä papereita, joihin huolia on kirjattu. 

Huolettomuuden työkalupakki pitää sisällään myös psykologisia keinoja kuten positiivista itsepuhelua, jossa itselle puhellaan mukavalla tavalla kehuen ja arvostaen. Myös päiväkirjan kirjoittaminen on hyvä ja toimiva tapa oppia tiedostamaan ja nimeämään omia tunteita. Jos paniikki kuitenkin pääsee yllättämään, auttaa viiden askeleen tietoisuusharjoitus. 

Pidän siitä, että kirja on kirjoitettu selkeästi ja ymmärrettävästi, ja että kaikelle on annettu selitys. Vaikealta kuulostavat termit on selitetty maanläheisesti mutta ne on myös nimetty niiden oikeilla - asiantuntijoiden käyttämillä - nimikkeillä. 

Visuaaliselle ilmeelle myös peukku!


James, Alice
Lasten Keskus 2019







Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Iloisiin tappamisiin & Ihan v*tun onnellinen

Maiju Markkasen ja Tero Tiittasen Iloisiin tappamisiin ja muita työpaikkamokia on humoristinen ja viihdyttävä teos, joka kokoaa yhteen suomalaisia työelämän kommelluksia ja mokia. Kirja tarjoaa lukijalle mahdollisuuden nauraa arjen kömmähdyksille ja muistuttaa, että virheistä voi oppia – ja niille voi myös nauraa. Teoksen vahvuus on sen kepeä ote, joka tekee lukukokemuksesta miellyttävän. Tarinat vaihtelevat bisnesmaailman sattumuksista hoitoalan kommelluksiin, ja mukana on myös uskomattomia ja riemastuttavia anekdootteja päiväkodeista ja kaupan kassalta. Kirja sopii erityisesti niille, jotka kaipaavat nauruterapiaa ja haluavat keventää työelämän paineita. Maiju Markkanen & Tero Tiittanen Iloisiin tappamisiin ja muita työpaikkamokia Into 2025 Monica Sweeneyn Ihan v*tun onnellinen on humoristinen ja suorasukainen tehtäväkirja , joka yhdistää mindfulnessin ja itsetutkiskelun ronskiin huumoriin. Kirja tarjoaa tehtäviä, joiden avulla lukija voi päästää irti negatiivisuudesta ja keskit...

Kristallit - energiaa kristalleista

  Kristallien käyttö chakrahoidossa on kiehtova aihe, ja siihen liittyviä oppaita löytyy useita. Esimerkiksi Readme.fi:n uusimpiin julkaisuihin kuuluva  Kristallit – energiaa kristalleista. Täydellinen opas kristallien käyttöön chakrahoidossa. Kuvitettu opaskirja ja 7 kristallia tarjoaa selkeän johdatuksen kristallien parantavaan voimaan ja niiden käyttöön chakrojen tasapainottamisessa. Kirja esittelee seitsemän kristallia, jotka liittyvät kehon energiakeskuksiin, ja tarjoaa vinkkejä energiatason ylläpitämiseen sekä kristallien ominaisuuksien hyödyntämiseen. Kirjasta löytyy kristallien esittelyiden lisäksi erilaisia tapoja, miten niitä voidaan käyttää konkreettisesti . Kristallihoidoissa käytetään asetelmia, eli paikkoja, joihin kristallit asetetaan kehon päällä tai sen vieressä. Asetelma luo energiakentän , jossa hoidettava henkilö makaa levossa noin vartin verran. Kirja esittelee kolme erilaista asetelmaa: maadoittava, rakentava ja laajentava. Kirja opastaa myös erilaiste...

Kotikeittiön rohdot

Ihana lisä rohtokirjojeni joukkoon on tämä Readme.fi:n julkaisema uutuus Kotikeittiön rohdot (Raija Kivimetsä) Oppaan ohjeilla ja vinkeillä löydät vaivoihisi hoidon keittiöstäsi sen sijaan, että turvautuisit lääkekaapin sisältöön. Toki aina pitää järki päässä pitää eikä omin päin saa lopettaa lääkärin määräämiä lääkkeitä. Mutta suosittelen silti tutustumaan tähän kirjaan, voit yllättyä mitä kaikkea hyvää kaapeistasi löytyykään. Moni tuttu raaka-aine pitää sisällään melkoisia yllätyksiä. Tomaatti, sipulit, kaalit, mustapippuri, sitruuna ja hunaja näin ensitöikseen mainittuna ovat mahtavia terveyspommeja - nautit niitä sitten yksin tai yhdessä. Myös monet yrtit, öljyt, mausteet ja marjat ovat monella tapaa hyödyllisiä terveydellemme. Kirsikka auttaa kihtiin, tyrni hoitaa limakalvoja ja ehkä monen yllätykseksi marja-aronia se vasta mahtava tapaus onkin! Aronia on marjojen kuningas, siinä on runsaasti kivennäisaineita ja C-vitamiinia. Se tekee hyvää aivoille ja sydämelle sekä poistaa tu...